Vegane Schmorgurken aus Salatgurken: Mein schnelles Rezept gegen die Gurkenflut
Man geht morgens frohen Mutes in den Garten und wird von einer regelrechten Flut an reifen Gurken überrascht. Meine Ernte fällt dieses Jahr wirklich gigantisch aus! Nach dem täglichen frischen Knabbern im Vorbeigehen stand fest: Abwechslungsreiche Ideen für die Verarbeitung müssen her.
So einfach geht’s:
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- Vorbereiten: Die Salatgurken gründlich waschen, längs halbieren, das wässrige Kerngehäuse mit einem Löffel herausschneiden und die Gurken schälen. Anschließend in etwa 1,5 cm dicke Scheiben schneiden.
- Anschwenken: Eine schöne Flocke vegane Butter in einer Pfanne erhitzen. Einen Esslöffel Senfkörner und eine gewürfelte Zwiebel hinzugeben. Alles für ca. 2–3 Minuten farblos anschwitzen.
- Schmoren: Die vorbereiteten Gurkenstücke in die Pfanne geben, mit frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer würzen und bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten schmoren lassen.
- Verfeinern: Frischen Dill kleinschneiden und zu den Gurken geben. Einen großzügigen Klacks vegane saure Sahne (oder eine ähnliche Alternative) und einen kleinen Schuss Essig unterrühren. Alles gut durchmengen – fertig!




